1、護眼距離提醒：避免眼睛離屏幕過近 基于前置的距離傳感器，imoo C1可以識別眼鏡與屏幕之間的距離，當發現眼鏡距離屏幕過近時就會發出提示。這是一個相當有意義的功能，因為很多時候我們為了更好的視覺效果，從而近距離觀看屏幕內容。
電腦護眼軟件，我用過很多了，用著一個就夠了。軟件名稱：追光護眼 軟件功能：1，單獨調節顯示器亮度、藍光 2，可usb連接環境光傳感器，讓顯示器實現根據環境光，自動調整亮度。
蘿卜兔定時休息護眼精靈 蘿卜兔定時休息護眼精靈是藍光工作室開發的一款桌面護眼工具，電腦普及家家戶戶的年代，眼睛壓力也越來越大，這款軟件可以在我們使用電腦的過程中提示我們進行一定的放松讓眼睛不再高負荷工作。
電腦里的快壓護眼精靈在：在電腦中打開任務管理器，然后在進程中找到“Kuaiqb”選項，它顯示一個眼睛的圖標，接著停止該進程任務即可。
1、可以在電腦上下載敬業簽軟件用，敬業簽是桌面便簽提醒軟件，具體的使用方法可以參考：打開電腦上的敬業簽軟件，將“放松眼部”這件事寫到便簽中；設置該條便簽定時提醒，比如下午3點提醒通知，等待提醒到期接收消息通知。
2、在電腦桌面上安裝的定時提醒的軟件，可以試試敬業簽，可以實現每隔5分鐘、10分鐘、30分鐘提醒一次。
3、可以試試桌面提醒精靈，支持多種方式的定時提醒功能！桌面提醒精靈是一款功能豐富，操作簡單，適合各種不同行業用戶使用的專業提醒軟件。
夜里十大必用app排行榜：《島讀》、《小森生活》、《小睡眠》、《心情星球》、《解憂娃娃》、《念念手賬》、《小獨》、《看看天氣》、《最美時光》、《Double Player for Music》。
適合夜晚使用的十大App 睡前冥想 睡眠質量對于身體健康非常重要，調整好心情是最好的入睡方法之一。使用睡前冥想類的App，可以幫助你放松身心，減少焦慮和壓力。例如，Headspace、Calm等都是非常受歡迎的睡前冥想App。
豆瓣FM 豆瓣FM是一款由豆瓣開發的個性化的音樂收聽工具。它可以根據用戶的喜好，自動發現并且播出符合用戶音樂口味的歌曲。
夜里必備的十大軟件適合夜晚使用的十大app，有如下幾款：喜馬拉雅APP。心潮解壓app。番茄小說APP。睡眠精靈APP。吾愛看書APP。抖音APP。花椒直播APP，知乎APP。小紅書APP。火山直播APP。
適合晚上用的手機APP 一席app 聽君一席話，勝讀十年書。一席重在分享知識，信息和觀點，這是一個被稱之為中國TED的演講分享平臺，可以在這里看到各種優質的演講視頻，也能發表自己的看法和評論。
Plano是一個守護眼睛健康服務的App，聚焦孩子使用電子設備場景，連接了家長和孩子兩端，為兩者提供專業可信賴的多元化護眼解決方案，整個體系完成了從護眼知識科普到落地解決方案服務的完整閉環。
辰讀辰讀app下載，一款十分便捷的小說閱讀軟件，收錄了大量熱門的小說書籍，各種題材應有盡有，大量的作者入駐平臺，從不斷更。辰讀極速追書軟件支持讀者自定義設置小說的閱讀模式，簡單便捷，大家快來下載辰讀app。
定時休息提醒工具）體積小巧，功能完備，休息時的屏保比較有趣，跟它的名字一樣，絕對的眼睛保護者。workrave（健康提醒軟件）這個軟件比前兩者的體積要大，因而功能也多，比如眼睛保健操的動畫導引非常有趣實用。
追光護眼 電腦護眼軟件，我用過很多了，用著一個就夠了。軟件名稱：追光護眼 軟件功能：1，單獨調節顯示器亮度、藍光 2，可usb連接環境光傳感器，讓顯示器實現根據環境光，自動調整亮度。
，目前只支持windows系統。2，這款護眼軟件也有ddc/ci調光版本，是直接調節顯示器背光亮度的版本，不過需要顯示器支持ddc/ci功能。備注：軟件不連接環境光傳感器，也可以免費使用，可以手動調節亮度和藍光。
糾正不好的用眼習慣 避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
再細分一下，也只有兩大方面：一 肢體勞損；二 血液循環變慢。但是，由此引發的具體癥狀，以及它所帶來的后續反應卻是有一定危害的，所以應當引起廣大伏案工作者的充分重視。危害一頸椎病。
如果你打開門，第一眼看到的是一張大床，那床特大，能夠睡三四個人，那床十分矮，所以就算掉下去也不會疼。
走進房間，一眼就能看見一張乳白色的書桌。書桌上面整齊地放著筆筒、臺燈，還有一排由高至低擺放的課外書。空余時間，我經常端坐就在椅子上聚精會神地翻看它們。書桌頂端還擺放著兩只可愛的毛絨玩具與一盆“死而復生”的何首烏。