1、國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組2022年12月7日新冠病毒感染者居家治療指南適用對(duì)象未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無癥狀或癥狀輕微的感染者。
苦瓜青欖燉瘦肉 2022年12月，苦瓜青欖燉瘦肉被列入國(guó)家衛(wèi)生健康委食品司、宣傳司策劃的新冠病毒感染者飲養(yǎng)建議中，苦瓜青欖燉瘦肉成為新冠病毒感染者的官方食譜。
新冠患者可以吃清淡口味的外賣。新冠患者可以點(diǎn)清淡，少油等外賣，面條，粥等清淡食物都很適合新冠患者食用，可以適當(dāng)?shù)爻噪u蛋羹、牛奶粥、魚湯等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，要避免吃刺激性食物。
首先，應(yīng)該優(yōu)先選擇易消化并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，例如飯、面、饅頭、粥等淀粉類食品，它們是我們身體能量的主要來源。同時(shí)，應(yīng)多攝取新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等富含纖維素和維生素的食物，幫助我們維持免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
1、非必要不外出、不接受探訪。除生活必需品和藥品外，盡量不訂購(gòu)其他快遞、外賣。居家隔離康復(fù)人員原則上單獨(dú)居住在通風(fēng)良好的房間。
2、家居環(huán)境要求：在條件允許情況下，居家治療人員盡可能在家庭相對(duì)獨(dú)立的房間居住，使用單獨(dú)衛(wèi)生間。家庭應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。
3、居家治療人員自我管理要求：健康監(jiān)測(cè)和對(duì)癥治療居家治療人員應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對(duì)癥處置或口服藥治療。
1、居家治療人員根據(jù)說明書規(guī)范進(jìn)行抗原檢測(cè)，必要時(shí)可請(qǐng)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)給予指導(dǎo)。基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)有需要的人員給予必要的對(duì)癥治療和口服藥指導(dǎo)。協(xié)助就醫(yī)。
2、新冠感染者居家治療人員自我管理要求健康監(jiān)測(cè)和對(duì)癥治療。居家治療人員應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對(duì)癥處置或口服藥治療。
3、第一個(gè)，居家治療，仍然需要做好防護(hù)措施，最好是單獨(dú)隔離治療，不與外界接觸。疫情防控的政策已經(jīng)發(fā)生了變化，進(jìn)入公共場(chǎng)所，不用掃健康碼，行程碼，查驗(yàn)核酸，陰性證明，這給我們生活帶來便利的同時(shí)，也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。
4、新冠期間待在家中需注意以下幾點(diǎn)：第一，居家消毒要做好。房間注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，對(duì)地面或家具、門把手等需要定期進(jìn)行消毒。第二，外出戴口罩。回家后先洗手，外套、外衣脫下放窗口通風(fēng)處。第三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5、可每天進(jìn)行1次消毒。用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專用垃圾桶。被唾液、痰液等污染的物品隨時(shí)消毒。
6、新冠感染者無癥狀或者癥狀輕微而且無基礎(chǔ)疾病時(shí)可以居家治療，居家期間多通風(fēng)、按時(shí)消毒、戴好口罩和一次性手套，勤洗手，保證充足睡眠和健康飲食。