1、容量方面。保溫杯買1500ml的容量沒有2000毫升的多，相比較而言買2000毫升的。口碑方面。
我個人覺得可以做個計劃，定時定量喝水吧，因為每天喝兩千毫升的水其實也是對人的身體健康有很大的好處了。
每天補水量在2000毫升左右 對于上班族來說，每天的補水量應該在2000毫升左右，具體還要根據自己的杯子大小，決定自己一天要喝幾杯水。
一般我會喝300-400毫升溫開水。現在辦公室都有水桶，方便大家喝水，如果白開水沒味道可以喝點花茶或者綠茶，辦公桌放水杯并且裝滿水，隨時能看到它，提醒自己喝水，一定不要讓杯子空了。也可以定鬧鐘提醒自己。
35喝水法 早飯前30分鐘喝500ml。早午飯之間喝300ml。午飯前喝500ml。午晚餐之間再喝300ml。晚飯前再喝500ml。
1、首先按下星巴克咖啡杯子底部的“SET”按鈕，進入時間設置模式。 其次按下“MODE”按鈕選擇要設置的時間，可以選擇小時、分鐘、鬧鐘時間等。 然后使用“+”和“-”按鈕調整時間，每次按下按鈕時間會增加或減少一格。
2、首先進入星巴克客戶端APP，找到設置“Early Bird”鬧鐘功能。其次按下鬧鐘模式的按鈕，再按下左邊的上下鍵設置小時數，按下右邊的上下鍵設置分鐘數。最后按下鬧鈴開關鍵即可設置成功。
3、鬧鐘設置時間如下：鬧鐘正面時指針、鬧鈴和時間表盤。鬧鐘背面有兩個旋轉按鈕。可撥動的小按鈕是鬧鐘開關。下方是電池及電源蓋。白色按鈕控制的是夜間燈。左邊旋鈕控制分針指針。
1、毫升是10杯水。普通水杯一般都是200一亳升的，因為2000÷200=10，所以，2000毫升水就等于10杯水。要看杯子有多大，2000毫升水為2公斤，要看杯子的大小，一般情況下用的杯子能盛200毫升，那么2000毫升就是十杯水。
2、這個杯子的容積大概是400毫升，所以，2000毫升的話，就是五杯水，2000÷4=5，可以得到，如果這個杯子的容積是200毫升，那么，2000毫升就是2000除以200=10杯水。
3、毫升是幾杯水還要具體看杯子的容量是多少，不同杯子的容量所容納的水的容量也不同，若杯子的容量都是500毫升左右，2000毫升需要四杯水左，同時也相當于四瓶礦泉水。
4、你好，兩千毫升相當于四瓶礦泉水。具體需要看您是多大的杯子。建議您平時適當運動，增強體質，均衡飲食，提高免疫力，多喝水，促進代謝，一般咱們普通的杯子也就是盛200毫升水一杯。也就是說，2000毫升水相當于20杯。