1、【番茄鐘（又叫番茄計時器）】 發明人為弗朗西斯科·西里洛，他在大學生活的頭幾年，一度苦于效率低下，作業做不出來，學習學不進去，于是找個計時器，替自己掐表以提高專注度。
1、對于鬧鐘是充電的好還是電池的好，這取決于你的具體需求和使用頻率。如果你需要長時間使用一款鬧鐘，建議選擇充電式的鬧鐘。這是因為充電式的鬧鐘可以提供更長的使用壽命，避免頻繁更換電池的麻煩。
2、鬧鐘本身不費電 電池款成本低 免維護 用起來更方便。
3、買充電的較好，我個人觀點：環保還是重要的.一次性電池俗稱「用完即棄」電池，因為它們的電量耗盡后，無法再充電使用，只能丟棄。常見的一次性電池包括堿錳電池、鋅錳電池、鋰電池、銀鋅電池、鋅空電池、鋅汞電池和鎂錳電池。
4、當然是充電電池啊，它可以做到更大的容量，使用方便，待機時間長。除了節約使用成本外，其次也很環保。
5、自動斷電器好，因為電池每次充電前電量并不相等，所以定時時間也不確定，短了充不滿，長了過充。
6、至于說到是用機械定時插座好還是電子的好，這個無所謂。定時插座也就是在一定時間后，將充電器的電斷開。現在說一下二者的區別。也可以用定時器+插座來實現對手機充電器充電時長的控制。
1、用隔音板阻隔，或者讓房東掏錢把電表全部換無聲的新式電子表。傳統的機械式電表須安在房間外，30分貝以內是現代都市人能正常休息的環境。
2、與晨讀同學溝通：你可以試著與晨讀同學交流，告訴他們你的困擾，并請求他們降低聲音。也許他們并沒有意識到自己的聲音太大了，或者他們也許會很樂意配合你減少噪音的干擾。
3、其次 跟舍友溝通，讓舍友降低分貝。宿舍太吵的時候，同學們也可以跟舍友溝通，直接告訴舍友自己要休息，讓舍友小點聲。舍友意識到打擾了別人，自然會小聲說話。 提醒舍友自己要休息，讓舍友戴耳機看劇。